Yoga Retreat auf Mallorca
Detox für Körper und Geist
Vom 14.-20.04.2019 (So-Sa) biete ich ein Yoga Retreat auf Mallorca in der traumhaften Bucht “Cala Llombards” an.
Ich werde in diesem Retreat das Thema Detox für Geist und Körper vorstellen. Wir werden verschiede Kriyas und Meditationen praktizieren, die uns unterstützen bei der geistigen und körperlichen Entgiftung. In dieser Woche nehmen wir uns genug Zeit für uns selbst, ohne Termindruck, ohne Stress, ohne tägliche Verpflichtungen uns selber wahr zu nehmen, uns selber zu spüren.
Wir werden uns bewusst entspannen, entschleunigen und es unserem Geist, Körper und Seele gut gehen lassen.
Wir tauschen uns jeden Tag aus, reflektieren eigene Erfahrungen und suchen gemeinsam Antworten auf Fragen, die wir vielleicht noch nie gestellt haben. Jeder kann diese Woche Yoga und Meditationen nach seinem eigenen Tempo praktizieren und gleichzeitig Ruhe, Meeresrauschen, köstliche Küche und den Rückzug genießen.
Das Hotel „Casa de la Vida“ liegt in unmittelbarer Nähe der zauberhaften Bucht Cala Llombards, mit weißem Strand und türkisblauem Meer. Die täglichen Yogastunden finden am Strand, auf der Dachterrasse oder im klimatisierten Seminarraum des Hotels statt.
Nur 6 km entfernt liegen die Ortschaften Ses Salines und Santanyi. Santanyi ist berühmt für seinen schönen Markplatz und den zweimal wöchentlich stattfindenden Markt, mit Köstlichkeiten von der Insel und Handarbeiten.